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Cómo golpear limpiamente en el hockey


Para muchos, el atractivo del hockey radica en su combinación de gracia y fuerza. En sus niveles más altos, los jugadores de hockey de hombres son patinadores rápidos y fluidos que también reparten o reciben chequeos de huesos. Los golpes limpios ayudan a los equipos a ralentizar o detener las ofensas opuestas y con frecuencia conducen a pérdidas de balón. Los golpes ilegales, por el contrario, aterrizan a los jugadores en el cuadro de penalización y pueden causar lesiones graves.

Paso 1

Haga coincidir su velocidad con el portador de disco. En la mayoría de los casos, el jugador que está intentando verificar está en movimiento. Si viajas mucho más despacio que el oponente, corres el riesgo de extrañarlo, quedando así fuera de posición sin ganancia para tu equipo. Si patina demasiado rápido, puede ser más difícil detenerse y volver a su posición después del chequeo. Además, si apuesta demasiado rápido y demasiado lejos para controlar a un oponente, puede recibir una multa por cargar.

Paso 2

Toma el camino correcto hacia el jugador. Por ejemplo, si un ala lleva el disco a la zona ofensiva, el defensor debe mantener su cuerpo entre el ala y la red. Pero el defensor también debe reducir gradualmente la distancia entre los jugadores a medida que el extremo continúa avanzando para que el jugador ofensivo no pueda patinar más allá del defensor sin tocar a lo largo de los tableros.

Paso 3

Tome una decisión final sobre si hacer contacto si el jugador ofensivo pasa el disco. Puedes golpear legalmente al jugador en posesión del disco. Bajo las reglas estándar de hockey, un jugador que pasa el disco todavía se considera en breve posesión. Pero si hace un pase, es recibido y su compañero de equipo toma el control del disco, el pasador ya no es un juego justo para un golpe limpio.

Paso 4

Juzgue la relación del jugador con usted y con los tableros antes de verificarlo. Incluso si el jugador está en posesión del disco, no puedes realizar un chequeo de cuerpo completo si está indefenso o no puede verte venir. Golpear a un jugador indefenso puede someterlo a una penalización como abordar o golpear desde atrás. Cuando se registra a un jugador en los tableros, en particular, la regla de oro es nunca entregar un cheque completo si puede ver los números en la parte posterior de la camiseta del jugador. Si te estás moviendo para registrar a un jugador en los tableros y ves que está indefenso, inclínate para no hacer contacto total. Por otro lado, un jugador que mantiene la cabeza baja mientras lleva el disco es un juego justo para un chequeo legal de hielo abierto.

Paso 5

Comprueba al jugador con el hombro o la parte superior del brazo. En algunos casos, puede empujarlo con las manos, siempre que no haga un movimiento de golpe. Golpear a un jugador con su casco, codo o palo probablemente resultará en una penalización. En ningún caso puedes revisar intencionalmente la cabeza de un jugador.

Paso 6

Continúe conduciendo sus piernas hacia adelante después del contacto inicial. Si ha registrado con éxito un portador de discos en los tableros, por ejemplo, es probable que desaloje el disco. Continúa empujando hacia adelante para sujetar al oponente contra los tableros para que no pueda recuperar la posesión del disco.

Paso 7

Regresa a tu posición. Después de dar un golpe legal, evalúa la situación en el hielo. A veces, querrás mantener tu control y mantener a tu oponente fuera del juego. Pero si su cheque golpea el disco lejos de un delantero, por ejemplo, y uno de sus compañeros de equipo toma posesión en su zona defensiva, es posible que deba dejar al hombre que revisó y ayudar a defender su red.

Propina

  • El juego agresivo generalmente se considera algo bueno en el hockey. Sin embargo, evalúe una situación mentalmente antes de entregar un chequeo corporal. Por ejemplo, si un ala lleva el disco a la zona ofensiva cerca de los tableros, considere si es suficiente para obligar al jugador a permanecer en el exterior sin hacer contacto. Si patinas para controlar al delantero, puedes dejar un hueco en tu defensa que el oponente puede explotar si el extremo pasa el disco antes de aplicar el control.