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El efecto del vinagre en el esmalte dental

El efecto del vinagre en el esmalte dental



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El esmalte dental es la capa superior en la parte visible de los dientes. Es vital para proteger el nervio que termina en el diente y es una de las sustancias más duras producidas en el cuerpo humano. Con el tiempo, el esmalte dental puede desgastarse, lo que lleva a problemas dentales y dientes sensibles. Hay varias cosas que pueden conducir a la erosión del esmalte dental, como el azúcar, pero otras sustancias, como el vinagre, también tienen un efecto.

Ácido vinagre

La parte perjudicial del vinagre para el esmalte dental es el ácido que contiene. El ácido reduce el nivel de pH de la boca, haciendo que el esmalte se desmineralice. Esto significa que durante un período después de ingerir vinagre o cualquier otra sustancia ácida, los dientes son más vulnerables a las caries y otros problemas, ya que el esmalte dental es más débil de lo normal. Esto se aplica a todos los vinagres, como el balsámico en el aliño de ensaladas, pero también al vinagre de sidra de manzana, que a veces se usa como tónico para la salud.

Dilución

Si bebe vinagre por razones de salud, como el vinagre de sidra de manzana, diluya con agua. Esto reduce la fuerza del ácido, pero también debe seguirse con otras medidas de protección.

Enjuague

Después de beber vinagre u otras sustancias ácidas, enjuague su boca con agua. Esto ayuda a que aumente el nivel de pH de la boca, protegiendo el esmalte.

Cepillado

Cepillarse después de las comidas puede ser inconveniente, aunque los dentistas todavía alientan a las personas a hacerlo. Si se cepilla después de consumir vinagre, asegúrese de enjuagar completamente la boca con agua. De lo contrario, el cepillado empujará el ácido directamente contra el esmalte dental debilitado, causando mayores problemas.


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