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Requisitos corporales para mujeres remeras


Las mujeres remeras deben tener una fuerza, potencia y resistencia atípicas para sobresalir en el deporte de la tripulación o el remo. Se requiere una fuerza de brazo potente y una técnica impecable para impulsar el bote sin problemas a la máxima velocidad. Los remeros femeninos deben estar dentro de un rango de requisitos estrictos del cuerpo para mantener el bote moviéndose rápidamente sin peso muerto.

Altura

La altura significativa es un requisito corporal sugerido en lugar de una regla de calificación dura y rápida para las mujeres remeras. Ser alto te hace más capaz de realizar golpes largos que son más eficientes que los cortos. Según la BBC Sport Academy, la mayoría de las mujeres remeras de clase mundial se encuentran cerca de 6 pies de altura, que van desde 1.80 a 1.85 metros. Los remeros livianos, o aquellos en una clase de peso más liviano, pueden ser más cortos. El coxswain, el miembro de la tripulación que llama a los remeros, suele ser más ligero y más corto que los remeros. Sin embargo, las hembras y los coxes livianos aún suelen tener al menos 1,7 metros de altura, o aproximadamente 5 pies y 6 pulgadas.

Peso

Las mujeres remeras que pretenden competir internacionalmente en grandes competiciones deben cumplir con los estrictos requisitos de peso en la clase de peso ligero. Una mujer individual no puede pesar más de 59 kg o 130 libras. El promedio combinado de la tripulación se limita a 57 kg o 125 libras. Las mujeres coxes deben pesar al menos 50 kg, o 110 libras. La clase abierta de remo no tiene un requisito de peso.

Longitud del miembro

Las mujeres remeras deben tener brazos y piernas largos para tener más éxito en el deporte. Al igual que la altura, las extremidades largas, llamadas "palancas" en el deporte, contribuyen a los trazos más largos y a una competencia más suave. A diferencia del requisito de peso, que se mide con sesiones de pesaje, la longitud de las extremidades no se evalúa de manera formal.

Musculatura

Un cuerpo delgado y musculoso con bajos porcentajes de grasa corporal son los requisitos preferidos para las mujeres remeras. Es más probable que el tipo de cuerpo esbelto sea lo suficientemente poderoso como para tirar de los golpes sin agregar peso muerto al bote. La musculatura contribuye a la resistencia y la resistencia. Bodybuilding.com estima que la mayoría de las mujeres sanas y activas tienen un porcentaje de grasa corporal entre 18 y 20. Las remeras de clase mundial pueden tener un porcentaje de grasa corporal inferior a 18 en algunos casos.