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Cómo despejar la congestión nasal rápidamente


La congestión nasal puede ser causada por muchas cosas: las alergias, el resfriado y la gripe juegan un papel importante. Cualquiera sea la causa subyacente de la congestión nasal, cuando la padece, desea un alivio rápido. Existen algunos remedios caseros que puede usar para eliminar rápidamente la congestión nasal. Sin embargo, a menos que se deshaga de la causa original, su alivio solo será temporal. Algunos de estos métodos se pueden usar sobre la marcha, mientras que otros son los más adecuados para cuando estás en casa.

Hervir 2 tazas de agua y colocar en arcos de vidrio. Agregue 8 gotas de aceite de eucalipto. Coloque su cara sobre el tazón, luego cubra con una toalla sobre su cabeza y el tazón, creando una tienda de campaña. Inhale los vapores durante 5 a 10 minutos. Intente inhalar esto solo por la nariz, ya que esa es la única forma en que afectará las fosas nasales. Cuando sienta que la congestión se afloja, sonarse la nariz para despejarla. (Cualquier marca de aceite de eucalipto servirá).

Repita el proceso anterior con aceite de árbol de té o aceite de orégano si no obtuvo resultados con aceite de eucalipto. (Cualquier marca de aceites esenciales servirá).

Pon 8 oz. de agua tibia en un recipiente de vidrio. Añadir 1 cucharada. de vinagre de manzana y una pizca de sal. Agite el recipiente para mezclar bien. Inclina la cabeza hacia atrás. Usando un cuentagotas o las puntas de los dedos, gotee la mezcla en cada fosa nasal. Respira profundamente, manteniendo la cabeza hacia atrás. Cuando pruebe la mezcla en el fondo de su garganta, su nariz pronto se aclarará. Reventar.

Frote una pequeña cantidad de vapor debajo de las fosas nasales. Este es el tipo que se frota en el pecho para la congestión en el pecho. Cualquier marca servirá, ya que todas tienen mentoliptos. Frote debajo de las fosas nasales según sea necesario; Esto abrirá las fosas nasales temporalmente.

Pelar un diente de ajo y cortarlo en rodajas finas. Coloque una rebanada en cada fosa nasal y siéntese y relájese durante 15 minutos. El aceite de ajo natural abrirá los conductos nasales y matará las bacterias.

Come un poco de salsa picante o pimienta de cayena. Si no tiene el estómago para comer una cucharadita de salsa picante, salsa picante o pimienta de cayena, espolvoree un poco de pollo o queso, o en sopa, o en cualquier cosa que necesite para ingerirlo. Los pimientos picantes como la cayena contienen un ingrediente llamado capsaicina, que funciona como la guaifenesina. La guaifenesina se encuentra en muchos remedios para el resfriado de venta libre. Sin embargo, los pimientos picantes funcionan mucho más rápido y tienen el beneficio adicional de estimular el sistema inmunológico.

Propina

  • Las pastillas para la tos con mentoliptos también funcionarán rápidamente, pero muchas han agregado azúcar; así que si eres diabético, úsalo con precaución.

    Evite la leche y los productos lácteos cuando se trata de congestión nasal, ya que causan más mucosidad.

Propina

  • Si sufre de congestión nasal recurrente, consulte a su médico para determinar si puede estar sufriendo una infección sinusal y necesita antibióticos.