Consejos

Estroven y aumento de peso


Los suplementos de Estroven ofrecen a las consumidoras una forma herbal totalmente natural de venta libre para disminuir los síntomas de la menopausia. La fórmula del suplemento incluye isoflavonas de soja, cohosh negro, calcio y boro, vitaminas E y B-12, así como otras vitaminas B y ácido fólico.

Menopausia

Cuando una mujer se acerca a la menopausia, sus ovarios comienzan a quedarse sin óvulos. Cuando se liberan pocos o ningún óvulo en las trompas de Falopio, su ciclo menstrual mensual se detiene. Los ovarios también dejan de producir tanto estrógeno y progesterona. La disminución de los niveles de estrógeno puede causar síntomas menopáusicos como sofocos.

Condiciones relacionadas

La Clínica Mayo enumera las enfermedades cardíacas, la incontinencia urinaria, la osteoporosis y el aumento de peso como las cuatro afecciones crónicas que pueden aparecer después de la menopausia.

Aumento de peso

Tomar estrógenos puede hacer que las mujeres retengan agua, lo que puede ser la causa del aumento de peso. Las isoflavonas de soja, un ingrediente de Estroven, es una forma natural de estrógeno que se encuentra en la soya, los garbanzos y otras legumbres. Esto podría causar un ligero aumento de peso de retención de agua. (Ref. 2)

También en este momento de la vida de una mujer, las demandas de criar una familia pueden verse disminuidas y es posible que no sea tan activa como en años anteriores. El metabolismo también puede disminuir a medida que una mujer envejece. Reducir las calorías de su ingesta calórica diaria total y hacer ejercicio puede evitar que gane exceso de peso.


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