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Salto de cable contra un salto de cuerda de plástico


Saltar la cuerda ofrece más que una diversión en el patio de recreo: el ejercicio regular con una cuerda quema calorías, aumenta la resistencia y mejora su coordinación, agilidad y tiempo de respuesta, lo que lo convierte en una excelente herramienta de acondicionamiento. Aunque las cuerdas para saltar son generalmente asequibles y accesibles, vienen en innumerables estilos. Ningún estilo individual se lleva el premio en todas las categorías; En última instancia, la elección ganadora se reduce a sus necesidades y preferencias.

Cable Pros

Las cuerdas de salto de cable, que vienen en forma de cables de acero bien enrollados, generalmente envueltos en vinilo pero a veces expuestos, ofrecen una opción de alta velocidad debido a sus materiales livianos. Estas cuerdas de alta tecnología, a menudo utilizadas en la competencia, atienden a los deportistas serios. Las cuerdas de acero sobresalen en las bases dobles y triples, trucos y cruces. Generalmente son más durables que las cuerdas de plástico. Puede ajustar la longitud de la mayoría de los cables con cortadores de alambre.

Contras de cable

Si eres nuevo en saltar la cuerda, un cable de acero podría no ser tu mejor opción. Si pierde un salto, golpearse accidentalmente con una cuerda de cable de acero pica mucho más de lo que lo haría con una cuerda de plástico. Aunque la construcción liviana de estas cuerdas les permite moverse rápidamente, también las hace más propensas a torcerse y enredarse que las cuerdas de plástico. Los fabricantes de cables recomiendan utilizar cables en interiores con espuma no abrasiva, caucho, PVC o pisos de madera; Las superficies de asfalto y concreto desgastan el revestimiento de goma de la cuerda. Finalmente, los cables suelen costar aproximadamente un tercio más que las variedades de plástico.

Pros de plástico

Las finas cuerdas de salto de PVC, a menudo llamadas cuerdas de "regaliz", ofrecen una opción económica de nivel de entrada para los corredores que se centran en el ejercicio cardiovascular en lugar de la velocidad o la competencia. Aunque generalmente no es tan rápido como las cuerdas de acero, las cuerdas de plástico superan fácilmente a la tela y las cuerdas de saltar con cuentas. Un tipo especial de cable de plástico conocido como pro-vinilo puede cumplir o exceder los cables de acero en velocidad y ligereza, lo que hace que estos cables se adapten bien a los cables orientados a la velocidad y al truco. Al igual que las cuerdas de acero, las cuerdas de plástico suelen ser ajustables.

Contras de plástico

En general, los cables de plástico simplemente no son tan duraderos o duraderos como los cables de acero. Los ambientes exteriores desgastan fácilmente las cuerdas de plástico con el uso regular, lo que puede limitar su elección de espacio para hacer ejercicio. Si bien las cuerdas de plástico funcionan bien para el ejercicio diario, no funcionan tan bien como las cuerdas de acero en el ámbito del truco o la competencia.

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